Archiv für den Monat: Februar 2023

Isabel Ewig

Isa unterrichtet seit 5 Jahren Yoga und hat ihre Ausbildung 2018 in einem kleinen Dorf in Indien am Fuße des Himalayagebirges absolviert. Sie hat außerdem eine Fortbildung im „Tantrischen Hatha Yoga“ gemacht und unterrichtet als leidenschaftliche Outdoorsportlerin auch regelmäßig „Yoga für Sportler“ (Hier kann man einen kleinen Eindruck gewinnen: https://www.youtube.com/watch?v=_5oXEljFPLM&t=1208s).

Isa war viel in der Welt unterwegs und hat Yoga bereits in vielen unterschiedlichen Ländern praktiziert. Sie ist neu in Leipzig und unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Ihre Leidenschaft gilt dem Moon Hatha (stammend aus dem tantrischen Hatha Yoga), welches durch gezielte Asanas (hauptsächlich Vorbeugen und Twists) und der verlängerten Ausatmung sowie dazu passende Pranayama-Übungen & Meditation das parasympathsiche Nervensystem anspricht und den Geist beruhigt.

Isa unterrichtet jeden Freitag das After Work Yoga im Studio Ost
Mehr hier : https://www.barrestudiosleipzig.com/

Kontakt: isa.ewig@gmx.de

Henriette

Henriette ist die Inhaberin von Studio Veda Leipzig und unterrichtet seit über 10 Jahren leidenschaftlich Barre Workout, Yoga und Meditation. Im Vordergrund ihrer Kurse stehen immer das Wohl ihrer TeilnehmerInnen und das bewusste Selbsterleben. Henriette lässt sich von jeder dieser Begegnungen im Studio Veda inspirieren. Sie sucht den Austausch mit ihren SchülernInnen und gestaltet ihre Kurse achtsam, im Flow, verspielt und mit einer gewissen Dosis Humor.

Yoga, Barre und Meditation entdeckte Henriette in Portland, Oregon, ihrer zweiten Heimat. Zurück in Leipzig entstand 2015 das Studio Veda mit der Move. Nourish. Heal Intention. Ihr Wunsch ist es einen Raum des Vertrauens zu kreieren, in dem sich jeder Mensch selbst begegnen und in seiner Mitte ankommen kann.

Auf Anfrage bietet Henriette, ergänzend zu ihren Kursen, 1:1 Energieheilung inkl. REIKI + Intuitive Healing im Studio Veda an.

Siehe Veda
 

Studio Veda

Henriette und Team bieten im Studio Veda Kurse für Hatah-, Vinyasa-, Kundalini-, …-Yoga und Barre-Veda an, sowie verschiedene 1:1 Angebote.

„Mit dem Studio Veda verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, um Menschen zurück in ihre Power zu bringen, Lebensenergie zu schenken und Kraft zu tanken. Es geht um Balance und ein ausgewogenes, gesundes Gefühl. Wir sind davon überzeugt, Körper und Geist gehören zusammen, weswegen wir in all unseren Stunden diese Ganzheitlichkeit miteinbeziehen. Unser Kursangebot ist vielseitig: Von restorativen, entspannendem Yoga bis hin zur auspowernden Barre Veda Stunde ist für jeden Körper und jede Stimmung etwas dabei. Höre einfach in dich hinein und schau‘ was du brauchst. 

Neben unserem regulärem Kursplan finden regelmäßig Events, Workshops und andere Mindful-Happenings statt, die unser Kursprogramm ergänzen. Wir sind deine kleine Auszeit vom Alltag. In allen Belangen für dich da. Swing by and move – nourish – heal with us!“

 

Ort: Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig
Web: www.studioveda.de

Dua-Yoga

Ab Mai 2023 werden Laura und Cornelia in den ehemaligen Räumen von Verena ihr neues Studio aufmachen.

Duayoga…

…ist die Kunst der bewussten Bewegung, in der wir uns auf das einheitliche Selbst berufen. Duayoga gibt dir die Möglichkeit die Verbindung von Körper, Geist und Seele neu zu erfinden und alle in dir schwingenden männlichen und weiblichen Aspekte anzunehmen. 

Begebe dich mit Duayoga auf die Reise zu deinem ursprünglichen Selbst.

Nikolaistr. 33-37, Haupteingang 2.OG
Telefonnumer: 0163 2877524 
Mehr info direkt bei dua-yoga.de

Ingrid Quintana

Bewegung war schon immer in Ingrids Leben: Ballett, Gymnastik, Aerial Silks, Yoga und Acroyoga. Ihre Beziehung zur Schwerkraft ist ein ständiger Tanz, ein nie endendes, sich immer weiter ausdehnendes Universum.

Ingrid lehr in ihrem Studio Be-Light verschiedene Yoga-Stile und bietet Thai-Massagen und Kurse in Meditation und Achtsamkeit an.

Mehr Info: Be Light

<info@belight-leipzig.de>

Teresa Rodriguez

Teresa hat vor 12 Jahren angefangen, Yoga zu praktizieren und regelmäßig Yogastudios und -kurse in den verschiedenen Ländern besucht. Im Jahr 2022 wurde klar, dass Yoga ihr Leben so sehr verbessert hatte, dass sie dies mit anderen teilen wollte, also wurde sie Yogalehrerin…

Das schlüsselwort ist für sie yoga für den alltag. Sie ist beruflich Musikerin und Schriftstellerin, weshalb sie sich auf die Ausrichtung und vertiefe die Dehnung der oft vergessenen Teile unseres physischen Körpers im Alltag konzentriert.

Ausgebildet in Nordindien, registrierte Lehrerin der Yoga Alliance, unterrichtet sowohl auf Englisch als auch auf Spanisch.

Kontakt: teresarodriguez.mail@gmail.com

 

Olivia Zimmer

Olivia ist seit dem 17 Lebensjahr begeistert für Yoga hat Zuhause viel praktiziert. Um Wissen und Praxis zu verbessern, absolvierte sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin und möchte dies Wissen nun an andere weitergeben. Yoga möchte sie mir als zweites Standbein neben der Arbeit als Kosmetikerin aufbauen.

Kontakt: olivia_zimmer (ät) web.de

11:15 – Alte Börse – Helfried & Uta – Tantra Beziehungsyoga

Tantra lehrt ganzheitliche Spiritualität, die Herzöffnung, geistige Klarheit und sexuelle Kraft harmonisch zusammenbringen möchte. In dieser Stunde geben wir einen kleinen Einblick in die tantrische Lehre und Erfahrungswissenschaft. Tantra macht mit Yoga weiter, wo viele Yogastunden aufhören. Beziehung und Sexualität in Yoga einbeziehen, um die Gedanken- und inneren Wellen zur Ruhe zu bringen.

Leitung: Helfried
Ort: Alte Börse
Anmeldung

09:30 – Alte Börse – Oliver Hahn – Wim Hof-Atmung

Die vom „Ice-Man“ und Yogi Wim Hof verwendete Atemtechnik eignet sich ausgezeichnet, zu entspannen, uns energetisch aufzuladen und unser Gewahrsein auf den inneren Raum auszurichten. Nach einer ca. 10-minütigen Atemsession beginnen wir diese meditative Yogastunde mit einer erhöhten Wachheit und Achtsamkeit und tauchen mit dem Bodyscan noch tiefer in unsere innere Wahrnehmung ein. In einer Sequenz aus sanften bis fordernden Asanas erleben wir Körper, Atem und Gefühle bewusster als gewohnt. Die Meditationspraxis am Ende der Stunde gibt uns die Gelegenheit, die gemachten Erfahrungen zu integrieren und einfach mit dem zu SEIN, was IST.

Leitung: Oliver
Ort: Alte Börse
Anmeldung