Archiv für den Monat: Oktober 2019

Katrin Neuperger

Katrin unterrichtet Hatha-Yoga mit verschiedenen Schwerpunkten wie z.B. Yoga-Nidra oder Achtsamkeit. Sie unterrichtet im Chamundi und in Markranstädt bei Yoga-harmonie.

Sie studierr Gesundheitspsychologie und möchte dies gerne mit Yoga verbinden.
Yoga stellt für sie ein ganzheitliches System dar, dass Achtsamkeit, Meditation und Selbsterforschung (und vieles mehr) mit einschließt.

Kontakt: www.lavender-yoga.de

Marline Kagerer

Marline unterrichtet hauptsächlich Hatha Yoga, baut aber auch gerne mal dynamische Flows mit ein.

Ihr ist es wichtig, dass jedem Teilnehmer Raum gegeben wird, um sich, seinen Geist und seinen Körper zu erleben. Durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen kraftvollen und passiven Haltungen, zwischen Konzentration und Loslassen entdecken wir uns selbst neu und lernen von uns. Dabei ist jedem selbst überlassen, mit welcher Intensität die jeweiligen Haltungen ausgeführt werden, sodass ein achtsamer und liebevoller Umgang mit dem eigenen Körper ermöglicht wird.

Tel: 0173- 8089 445
Mail: marline.kagerer (ät) web.de